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清溪镇三中社区综合服务中心

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三中村综合服务中心,是经东莞市人民政府批准的社区综合服务中心示范点之一。在东莞市民政局和清溪镇社会事务办的指导下,东莞市绿叶社会工作服务中心负责日常营运、于2012年12月18日正式对外开放。 中心总建面积约2600平方米,6层。内设21个功能室,能够满足村民多样化的需要,提高村民服务效果。

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放松身心瑜伽美丽小组首节通讯稿  

2014-04-09 18:18:18|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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为了使社区女青工在忙碌的工作之余可以得到身心的调节,帮助社区尤其是压力过大的女青工提高集中精神的能力,舒缓紧张、养成健康的心态,三中社区综合服务中心社工将于2014322—531日期间开展放松身心瑜伽美丽小组,通过瑜伽视频教程、社工辅导的方式让社区女青工们学习瑜伽。

本次小组吸引了7名社区女青工参与其中,小组共分为9节。322日晚上,三中社区综合服务中心组织开展主题为“放松身心,瑜伽美丽”学习小组,为社区女青工提供一个瑜伽学习、交流的平台,让她们发展兴趣爱好,结交朋友,愉悦身心。当天晚上,第一节瑜伽学习小组以“认识你我她”为主题,在三中社区综合服务中心舞蹈室进行。社工通过展示PPT与派发瑜伽常识小册子的方式,向社区女青工们详细讲解学习瑜伽时的注意事项,并耐心回答社区女青工对学习瑜伽提出的相关问题。为丰富瑜伽学习小组的内容,社工还引导社区女青工们通过互动游戏相互认识,增强彼此间的相互交流。

本次小组旨在改善女职工因为工作忙碌造成压力大、缺乏运动、不能及时放松身心等现象,帮助女职工摆脱亚健康的状态。

                                                                通讯员:三中社区综合服务中心社工 谢雅洲放松身心瑜伽美丽小组首节通讯稿 - 三中社区综合服务中心 - 清溪镇三中社区综合服务中心

                                                                    社工向组员讲解小组流程
放松身心瑜伽美丽小组首节通讯稿 - 三中社区综合服务中心 - 清溪镇三中社区综合服务中心
                                                                       社工指导组员练习瑜伽坐姿
放松身心瑜伽美丽小组首节通讯稿 - 三中社区综合服务中心 - 清溪镇三中社区综合服务中心
                                                                           组员投入练习
放松身心瑜伽美丽小组首节通讯稿 - 三中社区综合服务中心 - 清溪镇三中社区综合服务中心
                                                               社工与组员通过串名字游戏相互认识
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